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		<title>とあるコーチのつぶやき -バドミントンブログ-</title>
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		<description>バドミントンコーチのつぶやきです</description>
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		<item rdf:about="http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=374"><link>http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=374</link><title>上海親善試合</title><description>2年に一度行われる上海市との交流戦に生徒達と上海市に行ってきました。４年前と同じ上海体育学院の選手達との試合でした。今回は前回に比べ、バドミントンをする時間が少なかったのですが、生徒達はコートマットで全力でプレーしていました。今回は上海の余った選手達が私たち引率陣も相手してくれ、とても満足でした。まず、上海の選手の基礎打ち。普段はどうかわかりませんが、とにかくネットに絡むショットが多く、コントロール力の高さが見えました。試合ではネット勝負、特にクロスネットで決められるラリーが多かったのも印象深か</description><content:encoded><![CDATA[2年に一度行われる上海市との交流戦に生徒達と上海市に行ってきました。４年前と同じ上海体育学院の選手達との試合でした。<br /><br />今回は前回に比べ、バドミントンをする時間が少なかったのですが、生徒達はコートマットで全力でプレーしていました。今回は上海の余った選手達が私たち引率陣も相手してくれ、とても満足でした。<br /><br />まず、上海の選手の基礎打ち。普段はどうかわかりませんが、とにかくネットに絡むショットが多く、コントロール力の高さが見えました。試合ではネット勝負、特にクロスネットで決められるラリーが多かったのも印象深かったです。<br />そのコントロール力はスマッシュの角度にも活かされるのか、スマッシュの角度は自由に変えられているようでした。空中での“タメ”から打ち分けられるスマッシュとドロップはこちらの体力をすぐに奪い取ってしまいました。そのためにも“力み”はありませんでした。<br /><br />３日目は１５才くらいの選手が相手になりましたが、こちらはなかなか勝てないようでした。凄く気合いの入った試合内容でした。<br /><br />上海万博にも行きましたが、人、人、人！！！！！ものすごい人数です。おまけにみんな割り込み自由！どっと疲れてしまいました。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2010-09-06T19:52:46+09:00</dc:date><dc:creator>こーち</dc:creator><dc:publisher>Blogn</dc:publisher><dc:rights>こーち</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=373"><link>http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=373</link><title>全国中学校バドミントン大会</title><description>岡山県倉敷市開催の全国中学校大会を見に行ってきました。会場では中学生と思えないような巧みでスピーディーなプレーに驚かされました。私が出場したころはナイロン球でだったのでスマッシュしたほうが勝っていたような・・・。レベルが高くなっていることはわかっていました。パワーこそ高校生よりも劣りますが、みんなとても上手です！会場では父兄の方々の黄色い声援が響き渡っていました。凄く盛り上がっていました。男子は富岡一中が埼玉栄中を破り優勝しました。今日は岡山からそのまま国体予選に出発です。来週は少し休みたいと思</description><content:encoded><![CDATA[岡山県倉敷市開催の全国中学校大会を見に行ってきました。会場では中学生と思えないような巧みでスピーディーなプレーに驚かされました。私が出場したころはナイロン球でだったのでスマッシュしたほうが勝っていたような・・・。<br /><br />レベルが高くなっていることはわかっていました。パワーこそ高校生よりも劣りますが、みんなとても上手です！<br /><br />会場では父兄の方々の黄色い声援が響き渡っていました。凄く盛り上がっていました。<br /><br />男子は富岡一中が埼玉栄中を破り優勝しました。<br /><br />今日は岡山からそのまま国体予選に出発です。来週は少し休みたいと思います（＾＾）]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2010-08-20T21:39:59+09:00</dc:date><dc:creator>こーち</dc:creator><dc:publisher>Blogn</dc:publisher><dc:rights>こーち</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=372"><link>http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=372</link><title>体の奥深い使い方</title><description>後ろの球に対して肘を速く後ろに大きく引き、準備する動作は、より安定したショットを引き出すものと考えていました。しかし、それは見た目からの判断。富岡高校のM君のプレーを見て肩関節の柔らかい使い方に驚かされ、早速実践してみると、肘を大きく引くのではなく、肩関節を後ろにずらすという肘の引き方であることがわかりました。その方が肘に余計な力が加わらず、手首も柔らかく変化をつけることができました。トップクラスは自然に行っていると思うのですが、シニアな私はまず意識。そこから繰り返すことで自然に行えることが大切</description><content:encoded><![CDATA[後ろの球に対して肘を速く後ろに大きく引き、準備する動作は、より安定したショットを引き出すものと考えていました。しかし、それは見た目からの判断。富岡高校のM君のプレーを見て肩関節の柔らかい使い方に驚かされ、早速実践してみると、肘を大きく引くのではなく、肩関節を後ろにずらすという肘の引き方であることがわかりました。その方が肘に余計な力が加わらず、手首も柔らかく変化をつけることができました。<br /><br />トップクラスは自然に行っていると思うのですが、シニアな私はまず意識。そこから繰り返すことで自然に行えることが大切であると考えます。手首の自由度が下がるということはショットの多様性も消えるということです。体幹につながる肩関節、股関節の使い方の奥深さは底が知れません。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2010-08-16T23:26:16+09:00</dc:date><dc:creator>こーち</dc:creator><dc:publisher>Blogn</dc:publisher><dc:rights>こーち</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=371"><link>http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=371</link><title>勝手に脳内ストーリー</title><description>インターハイも終わり、朝夕が少しずつ涼しくなってきました。新メンバーによる地区予選がもう既に始まっており、８月末までジュニア予選、国体予選もあり、スケジュールが一杯です。今年は中学校の近畿大会、全国大会を見に行く予定です。全国の男子では埼玉栄中、富岡中が気になるところです。それにしても大阪の地区予選大会はものすごい試合数です。女子シングルスは１０００人のエントリーを超えています（２部を含め）。試合日程の短縮をして欲しいところですが、なかなか難しいのが現状です。・・・と、これからの予定を考えながら</description><content:encoded><![CDATA[インターハイも終わり、朝夕が少しずつ涼しくなってきました。新メンバーによる地区予選がもう既に始まっており、８月末までジュニア予選、国体予選もあり、スケジュールが一杯です。<br /><br />今年は中学校の近畿大会、全国大会を見に行く予定です。全国の男子では埼玉栄中、富岡中が気になるところです。<br /><br />それにしても大阪の地区予選大会はものすごい試合数です。女子シングルスは１０００人のエントリーを超えています（２部を含め）。試合日程の短縮をして欲しいところですが、なかなか難しいのが現状です。<br /><br /><br />・・・と、これからの予定を考えながらすこし憂鬱になっている自分がいます。全体として考えるのではなく、「今は○○をする」と瞬間瞬間の所作に集中することが大切であることを思い出しました。学校の練習でも「あと一年後には○○になっているんだな〜」と考えることは無意味な妄想。妄想が勝手に脳内ストーリーを作っていきます。その心の反応をしっかりと見つめて突き放してあげ、瞬間瞬間にそこに存在することが大切です。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2010-08-13T07:15:11+09:00</dc:date><dc:creator>こーち</dc:creator><dc:publisher>Blogn</dc:publisher><dc:rights>こーち</dc:rights></item><item rdf:about="http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=370"><link>http://www.badminton.ac/blog/index.php?eid=370</link><title>インターハイ個人戦</title><description>インターハイが終わりました。沖縄は大阪よりも気温が低く体育館は少し熱さがましでした。ダブルスは、サービス周りの技術レベルが高く、勝ち上がるためにはその当たりをもっと戦術的にも技術的にも高めなければならないと感じました。シングルスは「どう準備して試合に臨むか」という部分に関してまだまだ未熟なところがありました。それにしても埼玉栄高校の上位独占はいつまで続くのでしょうか・・・。</description><content:encoded><![CDATA[インターハイが終わりました。沖縄は大阪よりも気温が低く体育館は少し熱さがましでした。<br />ダブルスは、サービス周りの技術レベルが高く、勝ち上がるためにはその当たりをもっと戦術的にも技術的にも高めなければならないと感じました。<br />シングルスは「どう準備して試合に臨むか」という部分に関してまだまだ未熟なところがありました。<br /><br />それにしても埼玉栄高校の上位独占はいつまで続くのでしょうか・・・。]]></content:encoded><dc:subject /><dc:date>2010-08-05T22:27:10+09:00</dc:date><dc:creator>こーち</dc:creator><dc:publisher>Blogn</dc:publisher><dc:rights>こーち</dc:rights></item></rdf:RDF>